Autor spomína na svoje zážitky s hokejom, najmä so Stanislavom Škorvánkom, významným obráncom HK ŠKP Žilina. Stano opisuje svoj hokejový život a kariérne cesty, pričom zdôrazňuje aj tragédiu Richarda Šafarika. Poskytuje rady mladým hráčom a vyjadruje úprimnú sústrasť rodine tragicky zosnulého hokejistu.